Revenir à soi.
Revenir à ce qui est pour s'ancrer dans sa réalité.
Revenir à la Vie et se sentir en vie.

RESPIRER

Le souffle nous ramène à nous, au moment présent. Le souffle nous permet de rester en vie.

Je vous propose un coaching autour de cette thématique avec un exercice concret pour rythmer différemment vos journées.